ヤナセバイエルンモーターズ株式会社名古屋支店/Yanase BMW 名古屋

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スタッフブログ

☂梅雨の寒暖差対策☀
2019/06/15
皆様こんにちは!
ヤナセBMW名古屋支店でございます
いつもブログをご覧いただきありがとうございます



「日中はぽかぽかなのに朝晩は冷える」「気温が違い過ぎて、どんな服を選んだらいいかわからない」
日々の”寒暖差”が激しい時期は、いつの間にか疲れがたまってしまいがちですね💦
本日は、寒暖差によって疲労が起こる理由とその対策を紹介したいと思います💡

 

夏は暑い屋外からエアコンが効いた室内に入ったときに、寒暖差を感じがち
室内での冷えを防ぐには、夏でもストールを常備し、首まわりを冷えから守るのがおすすめです
首には太い血管が通っているため、首を温めると全身に温かい血液がめぐり、冷えが和らぎます


また、冷たいものを飲み過ぎると内臓が冷え、全身が冷えてしまいます🍻
水分補給には、お茶や水など常温でもおいしく飲めるものを用意しましょう

 


梅雨の時期は、気温が上がったり下がったり・・・体調管理も難しい時期ですが、
今回ご紹介しました対策方法を日々の生活の中でご活用いただけたらと思います(*ˊૢᵕˋૢ*)


私も梅雨の時期こそ元気よく!!お仕事頑張りたいです(*•̀ᴗ•́*




本日も皆様のご来店名古屋支店スタッフ一同お待ちしております🎶


 




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