ヤナセバイエルンモーターズ株式会社福岡西支店/Yanase BMW 福岡西

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営業時間:10:00-17:00 (土・日は10:00~18:00【*新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う臨時営業体制】)
定休日:月曜日,年末年始 月曜日が祝日の場合は営業致します。*翌火曜日を定休日とさせて頂きます。
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スタッフブログ

ボルダリングに行ってきました☺
2018/12/04
みなさま、こんにちは!(^^)!
12月というのに今日はすごく暑いです。

季節外れの暖かさで、なんと気温は25,3度!!

しかし、今週末から寒くなるようですので、体調には気を付けましょう!!


さてさて、先日の休日なのですが。。。ボルダリングに行ってきました♪


クライミングよりも低い岩や岸壁を昇スポーツなので腕力をかなり使います!!

色の付いた様々な形のホールドという、突起物を登っていくので全身の身体のバランスや頭

脳を使うようです。


でも、キツイ分効果はたくさん(^^♪
   有酸素運動筋トレダイエットスタイルアップ柔軟運動
    脳ストレスストレス発散など様々な効果があるようです✨
 



ボルダリングは2020年の東京オリンピックの正式種目にもなっており子供から大

人まで大人気になりつつあるスポーツになってきています♪

みなさんも1度、体験してみてはいかがでしょうか。

 

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